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2022.11.12 (SAT)

  • 社会価値創造

「第1回 体力向上イベント」を開催しました

2022年11月12日(土)、文京区の文京総合体育館において、文京区在住・在学の小学5年生・6年生を対象にした「体力向上イベント」の第1回(全2回)を開催しました。
第1回は、「楽しく遊んで運動神経を伸ばそう」をテーマに、順天堂大学スポーツ健康科学部の高梨雄太先生と大学院生と一緒に、自宅や学校でもできる「遊び」を行いました。
最初の準備運動では、先生たちが鬼役になっての「早歩き鬼ごっこ」、短距離のランニング・スキップを行い、身体を温めました。
その後、「けんけんぱ」(普通に跳ぶ、『ぱ』の時に1/2回転、音楽に合わせて跳ぶ)や、「2人組ボール取り」(先生の掛け声でボールを取る)、「5人組ボール回し」(鬼役を決めてボールを取りに行く)で楽しく遊びました。