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現代社会では、高齢者に限らずあらゆる世代において体を動かす機会が減っており、ロコモ予備群の増加につながっています。また、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の流行に伴う外出自粛の影響によって運動の機会が減り、運動不足の状態が長引くことで、筋力や歩行速度をはじめとした身体機能のさらなる低下も懸念されています。今後、感染症対策を意識した「新しい生活様式」が求められるとともに、運動する場所や運動のやり方についても新たな視点が必要となっています。そこで研究グループは、筋肉量や筋力を向上させるための活動である「筋活」の重要性や具体的な取り組みについて情報発信するウェブサイト「順大さくら“筋活”講座」を新たに開設しました。本ウェブサイトでは、ロコモ診断をはじめ、研究グループがこれまで取り組んできた研究や自治体などで実施している運動教室で培った運動指導の知見に基づき、ロコモ予防に役立つ情報を公開しています。

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の拡大防止のために外出を自粛したことで、多くの人々が運動する機会を失ってしまいました。こうした事態が長期化すると、若い方から高齢者に至るまで男女問わず、今まで以上に運動不足の人が増えてしまうことが懸念されます。しかし、どのような状況にあっても、運動、すなわち筋肉を活動（筋活）させることは我々の健康にとって間違いなく必要なものです。“新しい生活様式”のもと、これまでとは異なる新たな運動の形が求められていますが、自由に動けるということの素晴らしさ、そして動くことが人間の本質であるということに思いを馳せながら、改めて「筋活」の大切さを伝えていきたいと考えています。本ウェブサイト「順大さくら“筋活”講座」（https://juntendo-kinkatsu.com/）では、すべての世代の方々に対して、一生涯にわたって健康でいるために今すべきことは何かを学べるコンテンツを提供していきます。ウェブサイトを訪れた方々が元気に、そして笑顔になることを願っています。